elegant-man-in-suit-showing-two-partners

MANAGEMENT & DÉVELOPPEMENT PERSONNEL

DÉV. PERSONNEL (GESTION DU TEMPS, STRESS, ASSERTIVITÉ)

 

CLIQUEZ SUR LA FORMATION SOUHAITÉE

ACCOMPAGNEMENT : GESTION DU TEMPS ET DU STRESS

 

OBJECTIFS

Evaluer et favoriser la mise en place par chaque stagiaire des process et des actions leur permettant une meilleure gestion du temps et du stress

PUBLIC CONCERNÉ

Managers souhaitant optimiser leur gestion du temps et du stress en contexte professionnel

COMPÉTENCES DÉVELOPPÉES

  • Etre capable de définir une stratégie d'action face au stress

  • Etre capable de reconnaître les mécanismes du stress

  • Etre capable de prioriser ses actions en fonction des notions d'urgence et d'importance

PRÉREQUIS

Pas de prérequis

list-text_edited.png

PRO-000227

contact_edited.png

01 60 86 22 77

MÉTHODES ET MOYENS MOBILISÉS

Alternance d'apports théoriques et d'études de cas concrets. Travaux pratiques ciblés. Jeux de rôle sur les entretiens à mener au téléphone et de visu.

ACCOMPAGNEMENT GRÂCE À LA MÉTHODE PROCESS COMMUNICATION MANAGEMENT ®

 

OBJECTIFS

Utiliser la compréhension de son mode de fonctionnement et celui des autres, pour développer une plus grande flexibilité relationnelle et managériale, une communication efficace même dans des situations de stress.
Utiliser les différences pour ouvrir sur de nouvelles sources de créativité, d’opportunités d’actions et de réussites.
Repérer ses conditions de réussite en tant que responsable logistique
Identifier ses sources de stress et apprendre à les gérer
Comprendre les conditions de la mé-communication, prévenir les tensions et les résistances.
Mettre en place les conditions et les leviers de motivation de son équipe
Développer la coopération au sein du service

PUBLIC CONCERNÉ

Manager désireux de suivre un accompagnement individuel sous forme de coaching

PRÉREQUIS

Pas de prérequis

COMPÉTENCES DÉVELOPPÉES

  • Etre capable de communiquer avec aisance sur les 4 canaux

  • Avoir à sa disposition une vision globale de ses interlocuteurs et de leurs spécificités de communication

  • Connaître sa structure de personnalité, son mode de communication préférentiel et être capable de se positionner par rapport aux autres

  • Être au clair avec le modèle Process Communication

list-text_edited.png

PRO-000273

contact_edited.png

01 60 86 22 77

MÉTHODES ET MOYENS MOBILISÉS

Méthode participative centrée sur les besoins des apprenants. La session alterne apports théoriques, démonstrations et illustrations par l'exemple au moyen de la vidéo projection et mises en situation par le biais d'exercices d'application

modalit%C3%A9_edited.png

Présentiel ou distanciel

 

ASSERTIVITÉ

OBJECTIFS

Mieux se connaître pour développer sa confiance et son affirmation de soi

PUBLIC CONCERNÉ

Manager, cadre, chef de projet, assistante, technicien ou tout collaborateur pour qui il est nécessaire de savoir s’affirmer dans le cadre de ses relations professionnelles

COMPÉTENCES DÉVELOPPÉES

  • Etre capable de traiter les désaccords

  • Etre capable de faire face aux comportements négatifs,

  • Etre capable d'interagir de manière appropriée dans une relation

PRÉREQUIS

Volonté de s’impliquer personnellement et émotionnellement pour en tirer les meilleurs bénéfices

list-text_edited.png

PRO-000310

contact_edited.png

01 60 86 22 77

MÉTHODES ET MOYENS MOBILISÉS

Méthode participative centrée sur les besoins des apprenants. La session alterne apports théoriques, démonstrations et illustrations par l'exemple au moyen de la vidéo projection et mises en situation par le biais d'exercices d'application.

modalit%C3%A9_edited.png

Présentiel ou distanciel

ESTIME ET CONFIANCE EN SOI

 

OBJECTIFS

Saisir l'importance d'une auto-préparation mentale positive

PUBLIC CONCERNÉ

Télétravailleurs, Managers de télétravailleurs, Personnes en charge de promouvoir la santé au travail

COMPÉTENCES DÉVELOPPÉES

  • Etre capable d'initier un cercle vertueux comportemental

PRÉREQUIS

Avoir suivi le ou les module(s) précédent(s) du parcours télétravail et adaptabilité

list-text_edited.png

PRO-000329

contact_edited.png

01 60 86 22 77

modalit%C3%A9_edited.png

 Distanciel

GESTION DU STRESS

 

OBJECTIFS

Pouvoir résister aux fortes demandes de travail

PUBLIC CONCERNÉ

Télétravailleurs, managers de télétravailleurs, personnes en charge de promouvoir la santé au travail

COMPÉTENCES DÉVELOPPÉES

  • Etre capable d'identifier et mettre en oeuvre un ou deux moyens de prévention

PRÉREQUIS

Avoir suivi le ou les module(s) précédent(s) du parcours télétravail et adaptabilité

list-text_edited.png

PRO-000328

contact_edited.png

01 60 86 22 77

modalit%C3%A9_edited.png

À distance

GESTION DU TEMPS

 

OBJECTIFS

Saisir la nécessité d'instaurer et de respecter un timing de travail

PUBLIC CONCERNÉ

Télétravailleurs, managers de télétravailleurs, mersonnes en charge de promouvoir la santé au travail

COMPÉTENCES DÉVELOPPÉES

  • Etre capable d'appliquer un ou deux principes de gestion du temps

PRÉREQUIS

Avoir suivi le ou les module(s) précédent(s) du parcours télétravail et adaptabilité

list-text_edited.png

PRO-000327

contact_edited.png

01 60 86 22 77

modalit%C3%A9_edited.png

À distance

GESTION DU TEMPS ET DU STRESS

 

OBJECTIFS

Permettre aux stagiaires de mettre en place des process et des actions leur permettant une meilleure gestion du temps et du stress

PUBLIC CONCERNÉ

Managers souhaitant optimiser leur gestion du temps et du stress en contexte professionnel

PRÉREQUIS

Volonté de s’impliquer personnellement et émotionnellement pour en tirer les meilleurs bénéfices

COMPÉTENCES DÉVELOPPÉES

  • Etre capable de définir une stratégie d'action face au stress

  • Etre capable de reconnaître les mécanismes du stress

  • Etre capable de prioriser ses actions en fonction des notions d'urgence et d'importance

MÉTHODES ET MOYENS MOBILISÉS

list-text_edited.png

PRO-000194

contact_edited.png

01 60 86 22 77

Alternance d'apports théoriques et d'études de cas concrets. Travaux pratiques ciblés. Jeux de rôle sur les entretiens à mener au téléphone et de visu.